防災キャンプって知っていますか？
一見アウトドアに見えるんですが、家にある非常食、備蓄品、冷蔵庫にある食材だけを持ち出して、外で調理したり食べてみる体験をするのを防災キャンプといいます。
防災キャンプは物がない中でもアイデアを出してあるもので料理したり、調理器具や食器などもなるべく水や火を使わずに使用する工夫などを考えながら行います。

【この日の防災レシピ】

サツマイモむしぱん・・・・サツマイモ、卵、ホットケーキミックス、水。紙皿にたねをいれて水を敷いた鍋にいれて蒸し焼き！ふんわりしておいしいです
ありものトマト鍋・・・・冷蔵庫にあった野菜など、トマト缶、水、コンソメ。ありものをなべにいれて煮込むだけ。
ジップロックでご飯・・・・お米と水をジップロックにいれて40分茹でます鍋汚れないので洗わなくてもOK！お米と一緒に他のゆで物ができるよ。
切干大根の煮物・・・・そばつゆしか冷蔵庫になかったのでそばつゆで煮ました。
ポップコーン・・・・フライパンで炒るだけであっというまにたくさんの量ができました。塩味だけじゃなく、ミルクティー味もトライ！ミルクティーの粉末をまぶしました。
マシュマロやき・・・串にマシュマロをさしてガスコンロでやいて食べる

あっというまに次々に出来上がっていく料理立ち。料理に必須だな～と思ったものをあげてみます。

【調理に必要なもの】

段ボール・・・まな板にしたり、コンロの風よけにしたり
サバイバルナイフ・・・材料をきったり、缶をあけたり、段ボールも切れる！優れ物だよ。途中子供がとげが足に刺さった時もピンが入ってて助かった。
ジップロック・・・お皿・ボウル代わりにもなるし調理中なにかと使えます
箸、スプーン・・・・これはいれておきたい！
アルミ箔、サランラップ・・・・これは何にでもつかえます。アルミ箔はナベブタの代わりにもなるね。
新聞紙・ビニルぶくろ・・・・お皿やコップをつくれたよ。

【その他あってよかったもの】

トイレットペーパー・・・・トイレはあるんだけど、ペーパーがないとかはよくあるし車に何個か積んでおこう！
テント・・・昼間日差しが強いので一つは日よけテントがほしいところ。

【気がつたこと】

ワゴン車だと後ろのドアを開けると調理台にちょうど良く、段ボールを敷いてコンロを置けば風が防げて火力も落ちない。
テントは持っていてもなかなか使ったことがないって人が多い。１度はテントを建てる体験をしてみる。
ガスコンロはバーベキューコンロに比べて火をおこす手間もないし、火加減が簡単にできるので、防災には絶対入れておくべきだと痛感しました。
わざわざ買い物に行かなくても家にあるものでできるキャンプなのでとっても気軽にできた。
備蓄品の見直しにもなるので１年に１回は防災キャンプができるといいなと感じた。特にお水は賞味期限切れていたので、防災キャンプごとに使って買い足す循環備蓄をやってみたいと思う。



防災といってもとても楽しいイベントです。家族でわいわい盛り上がりましょう！